Masaje Móvil

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mala postura

¡Mejora tu postura!

¿Sabías que el masaje puede ayudar a mejorar tu postura, y por lo tanto hacer que te sientas mejor?  A continuación te contamos como…     Las actividades cotidianas como el uso del ordenador, interminables horas sentados, y el sedentarismo en general favorecen que adoptemos posturas que generan muchas veces encorvamiento o desviación de la […]

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síntomas estrés

¿Cómo el estrés afecta al cuerpo?

Todo el mundo experimenta un aumento en los niveles de estrés en algún momento de su vida. El estrés es la forma que utiliza el cuerpo para responder a una demanda física o emocional. De hecho, la capacidad del cuerpo para reaccionar ante situaciones de estrés y hacer frente a las amenazas es fundamental para […]

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dolores-musculares

¿Que son estos puntos gatillo que sentimos en el cuerpo?

  El músculo es el órgano más grande del cuerpo humano, y representa alrededor del 50% de su peso. Hay aproximadamente 400 músculos, y cualquiera de ellos puede desarrollar puntos gatillo produciendo dolor y causando disfunción. Los puntos gatillo son áreas de bandas / nódulos duros y híper-contratado dentro de un músculo. Son sensibles al […]

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¿Sabes cómo elegir entre un quiromasajista y un fisioterapeuta?

Me ocurre a menudo el encontrar gente que se lamenta de sufrir dolores musculares en algunos movimientos que anteriormente no le producían molestia. Al preguntar si habían tomado alguna acción para recuperar su funcionalidad física, me contestaban que tenían reservada una sesión en fisioterapeuta. Cierto es que un fisioterapeuta puede ayudar, lo que muchas personas […]

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